Vi øver flyvespark med en flok skolebørn der holder sommerferie på den bedste måde, 5 dage med Taekwondo! #taekwondo #seaarhus #sommerferie #aarhustaekwondoklub #sejebørn

Tillykke til vores nye rødbælte Jeppe Hedegaard Kallesøe! Sejt gået 💪

I dag er børnetræner Maria blevet gift, og de seje juniorpiger stod klar til kamp! #aarhustaekwondoklub #tkd #taekwondo #mariaogjens

Signe tv klar til kamp mod fra CPH

Solidt fremmøde til gårsdagens højbæltetræning! #aarhustaekwondoklub #tkd #taekwondo #blackbelts

Bare fordi det er fredag og høj sol, betyder det jo ikke, at man skal slappe af. 👊💪 God weekend! #tkd #aarhustaekwondoklub #verdensbedsteklub #taekwondo #tgif

Sommerlejr 2017

Århus Taekwondo Klub Chung Moo

That's that's all folks!!

Træning med 65 burpies +200 sprallemænd got me like.

#sleeptight #KO #sovgodt #aarhustaekwondoklub


Der er flere fordele ved at træne Taekwondo:

1. Man lære at hukke igennem.

2. Man lære at man overlever smerten fra en der hukker igennem.

3. Du kan gå en uge tilfreds, når du går i bad og folk tror du lige er kommet ud af det.

4. Du kan spise næsten så meget pizza/kage osv. uden at tage på.
Den her er dejlig!

5. Du lære respekt og finder dit sted i systemet.
Hvis du ikke ved hvad du vil eller vil noget nyt kan det hjælpe dig med at finde ståsted.

6. Næsten alle bliver rebooted, man indser at man ikke er så sej som man troede og acceptere det.

7. Man får lov til at skrive instagram posts på vegne af Aarhus Taekwondo klub.

Jeg takker af for en sjov dag som dynedyr. Jeg er dog lidt skuffet at det kun tog 10 spark at ødelægge tønden...
Kraften af gode doljo chaki i guess 😁

#aarhustaekwondoklub #fastelavn #Doljochaki #Fedtfælleskab

Så er tønderne klar!
Lørdag er dagen hvor vi sparker gennem træet og lader slikket regne!
Jeg glæder mig til hårde spark, ømme ankler og en masse gode grin.

Kom forbi på lørdag mellem 10.30 og 13.00.

#fastelavn #instagramtakeover #wtf #fantastiskweekend #aarhustaekwondoklub

Sikke mange glade ansigter! Og med god grund! I går var både juniorer og voksne til kup-graduering, og det var en fornøjelse at dele både snipper og bælter ud til så mange dygtige elever. #aarhustaekwondoklub #tkd #taekwondo #graduering #belttest

Trænerkursus A1 klaret! Tak for en fedt weekend med masser inspiration til træningerne fremad. Men også til hvordan man bliver den bedste holdkamerat/ven.
Og så er det en ære at være i rum/arbejde/lære med så mange højt-graduerede.
#instagramtakeover #inspirational #wtf #takfortræning #fantastiskweekend #aarhustaekwondoklub

Træneruddannelse 1A er i fuld gang i Aarhus Taekwondoklub med 9 deltagere fra klubben 👍🏻

Der er snart graduering og det betyder at alle som skal gradueres ligger lidt ekstra energi og tid til teknik, taego og teori.
Heldigvis skal jeg kun have gult bælte så de fleste andre kan mine ting på rygraden.

#instagramtakeover #aarhustaekwondoklub #lækkertmedlæremestre #graduering

Hej jeg

En af de fedeste ting ved at gå i Aarhus Taekwondo klub er at man ikke bare træner men at man får en familie. Der er altid nogen en time før træning som man kan hygge med.

#instagramtakeover #aarhustaekwondoklub #klartiltræning #taekwondofamilie

Hej mit navn er Victor Aagaard, jeg træner på voksent begynder og har snart gult bælte 😉
Jeg kommer til at lave denne uges #instagramtakeover

#aarhustaekwondoklub #tkd